Ηρεμία και χαλάρωση με...γυμναστική

Ένα νέο τρόπο προσέγγισης της γυμναστικής και της εσωτερικής ηρεμίας γνώρισαν όσοι έδωσαν το παρόν το απόγευμα του Σαββάτου στο θεατράκι της λίμνης. Εκεί η Πολιτιστική Ομάδα των καθηγητών του Αγίου Νικολάου, με την συμμετοχή της ΕΛΜΕ και του ΟΚΥΔΑΝ είχαν καλέσει την ομάδα χορού Φυσαλίδα από το Ηράκλειο για μια πρώτη γνωριμία με το Free stretching που είναι μια μορφή φυσικής άσκησης στην οποία ένας συγκεκριμένος μυς ή ομάδα μυών τεντώνονται προσεκτικά, συχνά με την απαγωγή του κορμού, έτσι ώστε να βελτιωθεί η ελαστικότητα των μυών και να επαναπροσδιοριστεί ο μυϊκός τόνος. Με απλές και αργές κινήσεις η κα. Γωγώ Πετραλή από την ομάδα χορού Φυσαλίδα, έδειξε στους συμμετέχοντες, στην μεγάλη τους πλειοψηφία γυναίκες, τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να γυμναστούν χωρίς να κουραστούν ιδιαιτέρα πολύ και παράλληλα να βγάλουν από μέσα τους την ένταση και τον στρες που η καθημερινότητα δημιουργεί. Μπορεί η άσκηση σε δημόσια θεά να ήταν παράγοντας ανασταλτικός για κάποιους ώστε να συμμετέχουν όμως αυτό σίγουρα δεν λειτούργησε αρνητικά για την υπόλοιπη ομάδα όπου στο τέλος απέδειξαν ότι μετά από μια σχεδόν ώρα κοινής παρουσίας στο συγκεκριμένο δρώμενο, ο ένας μπορούσε να εμπιστευτεί τον άλλο και να στηριχτεί, στην κυριολεξία, πάνω του. Παράλληλα με την συγκεκριμένη δράση που είχε σαν στόχο την συνύπαρξη και την εμπιστοσύνη μεταξύ των πολιτών την ώρα τουλάχιστον αυτής της κοινής συμμετοχής, στον ίδιο χώρο υπήρξε και το «Καλάθι της Ελπίδας» του ΟΚΥΔΑΝ με τους συμμετέχοντες αλλά και τους περαστικούς να ενισχύουν την πρωτοβουλία αυτή αφήνοντας τρόφιμα και άλλα είδη στο καλάθι που έχει βοηθήσει και συνεχίζει να το κάνει εκατοντάδες συντοπίτες μας. Αν και δεν είχε γίνει κατανοητό το τι ακριβώς θα ήταν η συγκεκριμένη εκδήλωση τελικά δεν ήταν λίγοι όσοι συμμετείχαν ή όσοι παρακολούθησαν ενώ αυτό αποδεικνύεται και από την επιθυμία που εκφράστηκε ώστε να υπάρξει σύντομα και η επόμενη φορά. Η κα. Λίζα Χρυσικοπούλου από την ΠΟΚΑΝ είπε πως παρόμοια δράση θα γίνει και στην διάρκεια του παιδικού φεστιβάλ και θα αφορά τα απιδιά με την κα. Πετραλή να τονίζει ότι η δράση θα αφορά παιδιά από 2,5 έως και 5 ετών και ίσως λίγο μεγαλύτερα με στόχο να βρουν τα παιδιά νέους τρόπους έκφρασης του σώματός τους και φυγής από τα όρια που έως τώρα γνώριζαν. Στο πρόγραμμα της εκδήλωσης αναφέρονταν πως θα ακολουθούσε διάλογος όμως αυτό δεν έγινε και όταν κάποιοι ρώτησαν γιατί δεν θα γίνει συζήτηση πείρα τν απάντηση που τους αποστόμωσε ότι αυτό ήδη έγινε στην διάρκεια της γυμναστικής. «Ξεχάσατε πόσα είπαμε, πόσα καταθέσατε όταν προσπαθούσατε να κάνετε τις ασκήσεις;» αυτό είναι το μυστικό λοιπόν, ήδη έχουμε επικοινωνήσει…είπαν τα μέλη της ομάδας. ΘΑΝΟΣ ΚΟΡΟΜΠΥΛΙΑΣ